日経ビジネススクール「メンタル・タフネス講座」

2015年4月8日（水）に、日経ビジネススクールで

レジリエンス強化のセルフコーチング

「メンタル・タフネス講座」

〜自己思考管理によるレジリエンス（環境変化への対応力）の向上を目指して〜

を開催します。

（講師・高杉尚孝）

セミナーのねらい

グローバル化による競争激化などにより、日本のビジネスパーソンはこれまでになく大きなプレッシャーの中で目に見える「結果」を出すことを期待されています。しかし、本人がプレッシャーに屈してしまえば、コンピテンシーを発揮するのも意志を貫くのも難しくなります。業務上のプレッシャーをうまく管理できてこそ、実力の発揮と結果を期待できるのです。

本講座は、これまで「持って生まれた性分」と片付けられがちなメンタル・タフネス（ストレス耐性やレジリエンス）の向上を目指したユニークなプログラムです。

最先端の心理療法を基盤とする、「タフネス思考」に根ざしたセルフコーチングにより、適切な感情と行動を促す実践的なプレッシャー管理方法を、講義と演習課題を通して学びます。すべてのビジネスパーソンの業務効率／生産性向上を目指したスキル講座です。